烤羊肉串是新疆人喜爱的风味小吃，肉质鲜嫩，味咸辣，广受人们欢迎。 烤羊肉要有专门设备，家庭中没有这种设备时，可油炸羊肉串，味道和烤的羊肉串一样。方法是将净羊肉500克切成薄片待用，另取洋葱25克、精盐、辣椒粉、孜然粉各少许（如无孜然粉可用白醋10克、胡椒粉少许代替），将洋葱切碎和以上调料拌匀，将切好的羊肉片腌1小时，使之入味，再用…

1.食物掉了捡起来再吃很多人表示吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法，指落地食物只要在5秒之内捡起食用，就是安全的。这种说法会对人造成极大的误导。实验证明，食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都应该立即扔进垃圾桶。

原标题：注意！健身房里的十个危险动作 健身已成为时代的一种时尚潮流，相信很多人都会选择一些健身运动来锻炼身体。一些年轻人会选择到健身房里锻炼，但是有一些健身房动作是有危险的，那么都有哪些呢?在健身过程中怎样完善自己的健身计划呢?一起来看看吧。   健身房里有很多的器材可以供人们健身，但是不正确的健身方式有可能会导致身体受到…

新鲜当然是好的，营养物质没有流失，色泽亮丽、水分充足这些是新鲜物质的特点。但是世间的物质生长都是不同的，也有不适合鲜吃的。 1.鲜黄花菜 黄花菜又叫忘忧草，相信大家都会说有吃过。其实我们在桌上看到的都是经过加工处理的黄花菜，新鲜的黄花菜里含有秋水仙碱物质，食用后会对人体产生不良的作用。 处理方法：烧一锅开水，将新鲜黄花菜放…

肥胖、失眠、便秘，这些症状都是最常见的亚健康症状，这也恰恰是你“中毒”的表现。它没有我们想象地那么严重，蔓延的速度也不快，但是一旦爆发，就会一发不可收拾。所以一旦发现这些症状，决不可视之不理，要及时解决，以免给身体带来更大的问题。 肥胖 减肥是一个世界性的话题，因为现在的观念是以瘦为美，不管是老的、少的、男的、女的，胖子都会遭…

一石激起千层浪，保健食品双规制即将实施，为贯彻落实新《食安法》有关保健食品产品注册与备案管理的新模式和新要求，进一步落实行政审批制度改革精神，规范和加强保健食品注册备案管理工作，近日，国家食品药品监督管理总局签署号令《保健食品注册与备案管理办法》，将于2016年7月1日起施行。 内容回顾 此办法的颁布，进一步强调了2015年1…