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  • 爱牙护牙功课走出三大误区

  • 时间:2017-09-11 20:02      来源:内蒙古商网  
  •          一颦一笑一白牙,颜值锦上又添花。不过,对于护牙的正确方法很多人还是一知半解。下面我们一起来看看三个护牙常见误区,你中招了吗?

      误区一:不到痛时不求医

      如何判断这牙是不是不健康了呢?人们第一个想到的就是“疼”,认为牙齿不痛就是没牙病。其实,很多口腔疾病的早期并不会让人感到不适,一颗蛀牙从开始产生直至感觉到疼痛,成年人至少需要1年时间,儿童时间会更短些。 所以千万不要认为不痛就是没问题,等感受到疼痛再看医生,已经有点晚, 建议成人每年、儿童每半年到正规医院口腔科医生处做一次牙齿检查,以便及早发现牙齿和牙周问题。

      误区二:不吃甜食牙没病

      糖果、汽水、小蛋糕等甜食是导致牙齿问题的罪魁祸首?非也!其实导致蛀牙的原因主要有四点,首先,牙齿底子本身就薄弱;其次是受到致病细菌的光顾;第三是适宜的底物,也就是容易产酸的食物;第四是足够长的作用时间,即由致病细菌和产酸的食物长时间地作用到牙齿,造成牙本质和牙釉质的脱矿,最终造成龋齿。只有当以上这四个条件同时被满足时,才会引发蛀牙。

      所以,如果不注意口腔卫生,不吃甜食照样容易蛀牙。反过来,如果保持口腔清洁,适当食用甜食不一定就导致蛀牙,蛀牙与甜食没有必然因果关系。有人说喝汽水伤牙,其实汽水在口腔很快划过,加上唾液的缓冲作用,在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下,适量饮用汽水是不会直接导致蛀牙的。

      误区三:流水的牙刷铁打的牙膏

      不仅牙刷应该经常更换,长期使用同一种牙膏,也会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用。现在市场上的牙膏除了普通型,还有防过敏、美白、消炎等疗效性型牙膏给我们提供了多种多样的选择。定时更换牙膏的品牌和种类,才能更全面地保护牙齿的健康。

      最后普及国际上流行的巴氏刷牙法:将牙刷毛45度的朝向牙龈沟,先水平方向轻轻震动,然后再垂直竖刷,这样能较为高效地将牙齿之间的食物残渣清洗干净。

      编辑:哈斯

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